컬럼
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복지 사각지대 계층에게 필요한 ‘질병 전 사전진단’이란?
질병은 어느 날 갑자기 찾아오는 것처럼 보이지만, 그 이전에는 여러 작은 변화가 나타나는 경우가 많다. 쉽게 피로해지고, 잠을 제대로 이루지 못하거나, 식사와 운동이 불규칙해진다. 사람을 만나는 횟수가 줄고 우울감이나 기억력 저하를 느끼기도 한다. 경제적 어려움 때문에 병원 방문을 미루는 상황도 발생한다. 이러한 변화는 각각 따로 보면 대수롭지 않아 보인다. 그러나 신체·정신·경제·사회관계의 문제가 동시에 겹치기 시작하면 […]
admin 기자2026-07-30 -
![[GGL 칼럼]중장년 건강, 치료보다 사전예방이 중요한 이유](https://gglife.kr/wp-content/uploads/2026/07/칼럼-300x169.png)
[GGL 칼럼]중장년 건강, 치료보다 사전예방이 중요한 이유
중장년층은 건강 관리의 방향을 ‘아픈 뒤 치료하는 방식’에서 ‘아프기 전 예방하는 방식’으로 바꿔야 하는 시기다. 젊을 때는 며칠 쉬거나 약을 먹으면 회복되던 몸의 이상도 중년 이후에는 쉽게 낫지 않거나 만성질환으로 이어질 수 있다. 겉으로 특별한 증상이 없더라도 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치가 서서히 높아지고 근육량과 기초체력이 감소하면서 건강 위험은 조금씩 커진다. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증과 같은 만성질환은 […]
admin 기자2026-07-14
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